اطلاعات تماس شرکت ژیکاس:
تلفن: 44177230-9821+ تلفن: 44177231-9821+ آدرس: تهران، بزرگراه ستاری، بلوار فردوس غرب، ساختمان نگار، پ 435، واحد 13
سالاد تابستانی مرغ و توت فرنگی
توضیحات:
طرز تهیه:
یه سالاد خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین می باشد و به همراه مقداری نان می توان به عنوان یک وعده غذایی کامل استفاده کرد.
1.در کاسه کوچکی همه مواد سس را مخلوط کرده و کنار می گذاریم.
2.در کاسه دیگری همه مواد سالاد را ریخته و سس را هم به آن اضافه کرده و هم میزنیم تا همه مواد به سس آغشته شود و در ظرف سرو میریزیم به همراه نان پیتا یا ترتیلا یا لواش سرو می کنیم.
نوش جان
سالاد
۱۱ شهریور ۹۴
۱۱ شهریور ۹۴
فهرست مواد لازم
مواد لازم:
سالاد برای 6 نفر
- کاهو خرد شده یک بوته کوچک
- سینه مرغ گریل شده و خرد شده 220 گرم
- توت فرنگی درشت خرد شده 1 و ½ پیمانه
- گوجه گیلاسی 2 قسمت شده 1 پیمانه ( می توان از گوجه فرنگی خرد شده نیز استفاده کرد )
- ذرت پخته یا کنسروی 2/3 پیمانه
- آووکادو خرد شده 1 عدد
- گردوی تست شده ¼ پیمانه
- پنیر فتا خرد شده 1/3 پیمانه ( فتا همان پنیر سفید صبحانه است )
سس سالاد
- آب یک عدد لیمو ترش تازه
- عسل ژیکاس 2 قاشق چای خوری
- سرکه سیب 1 قاشق چای خوری
- 4 برگ ریحان تازه خرد شده
- سیر ریز خرد شده 1 پر
- روغن زیتون 2 قاشق چای خوری
- نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
چه مقدار عسل بجای شکر
برای دستور غذای خود لازم دارید؟ابتدا پیمانه خود را انتخاب کنید
نتیجه محاسبه به صورت زیر است:
اطلاعات تماس شرکت پخش شاخص:
تلفن: 44177232-9821+آدرس: تهران، بزرگراه ستاری، بلوار فردوس غرب، ساختمان نگار، پ 435، واحد 14
ارسال پیغام